Ateliers | Accès aux soins, Santé

Étudiantes, étudiants, inscrivez-vous aux activités bien-être proposés par l'équipe du 102 en mars

Le 27 janvier 2026

Besoin d'une pause bien-être ? Découvrez le planning de février des activités gratuites du 102, le centre consacré à la santé mentale des étudiants porté par la ComUE Université de Lyon. Les places sont limitées, inscrivez-vous !

Depuis un an maintenant, le 102 propose une offre de soins et d'accompagnement en santé mentale à tous les étudiantes et étudiants de l'académie de Lyon. L'équipe pluridisciplinaire du 102 est composée de médecins généralistes, d'une infirmière, de psychologues et d'une psychiatre.


LE 102 C'EST AUSSI DES PAUSES BIEN-ETRE POUR PRENDRE SOIN DE SOI !

Parce que la vie étudiante est intense, l'équipe du 102 propose aux étudiantes et étudiants de venir se détendre et découvrir des techniques pour réduire le stress, créer du lien social... Un coup de pouce pour prendre soin de soi et réussir son année !
 

Planning des ateliers* de mars 2026 :

  • Lundi 2 mars de 12h à 14h ► Rencontre animale
  • Jeudi 5 mars de 12h30 à 13h30 ► Atelier RespiZen | Hypnose relaxation
  • Lundi 9 mars de 17h30 à 18h30 ► Atelier Chat & Chill
  • Lundi 16 mars de 12h à 14h ► Rencontre animale
  • Jeudi 12 mars de 17h30 à 18h30 ► Atelier RespiZen |Relaxation musicale
  • Jeudi 19 mars de 12h30 à 13h30 ► Atelier RespiZen | Méditation pleine conscience
  • Lundi 23 mars de 17h30 à 18h30 ► Atelier Chat & Chill
  • Jeudi 26 mars de 17h30 à 18h30 ► Atelier RespiZen | Sophro
  • Samedi 28 mars de 11h à 12h ► Atelier RespiZen | Hypnose relaxation
     
  • Nouvelle session Korsa : les jeudis 5, 12, 19, 26 mars et 2 avril, de 17h à 19h30 -  viens donner du sens à tes études en faisant vivre tes valeurs ! 

Je consulte le programme détaillé et m'inscris

*Ateliers d'1h, 1h30 ou 2 réservés aux étudiants et étudiantes | Gratuits | Places limitées