Les pauses bien-être

La vie étudiante, c’est intense ! Viens faire une pause et découvrir auprès des professionnels du 102 des exercices de respiration, d’étirements, de méditation pleine conscience ou partager ton expérience pour retrouver de la sérénité au quotidien !

De nombreux ateliers sont proposés cette année sur les thèmes suivants : "Prépare ta rentrée", La Fresque de la santé mentale®, Respizen, Chat & Chill...

Tous les ateliers sont gratuits mais en places limitées

• 11 MAI
  Atelier médiation Le 102 - 102 rue de Marseille - 69007 Lyon
  Atelier médiation - Rencontre animale

  Un moment de détente et de partage avec les animaux, pour se relaxer, créer du lien et se reconnecter à soi !