Vous êtes ici : PORTAIL SANTE > ACCUEIL > Santé mentale - Présentation > Les pauses bien-être du 102
-
Partager cette page
Développement des compétences psycho-sociales
Le programme KORSA est un cycle d’ateliers en petit groupe et un espace pour clarifier ce qui est important pour toi, agir selon tes valeurs, apprendre à gérer le stress et l’anxiété, et développer la pleine conscience pour accueillir tes émotions avec calme et clarté.
- Format : cycle de 5 séances de 2h30 chacune
- Modalités de participation : Ouvert à tous les étudiantes et étudiants / gratuit / sur inscription